荷葉水中倚，濃夏又悄臨。伴著蛙聲蟬鳴，隨著輕風陽光，大中小學生們的2023年暑假生活正式拉開序幕。記者近日在采訪中了解到，相較于前兩年的假期，防疫政策調整后今年的這個暑期備受學生們期待。很多家長也和孩子一起早在放假前就制訂了豐富精彩的“暑假計劃”。

“研學”實踐活動受歡迎

7月2日一大早，在宿城某事業單位工作的鄭晶女士便把剛滿6歲的兒子趙一帆送至宿城北關的一處公交車站臺前。隨后，在帶隊老師的統一組織下，趙一帆便和小伙伴們一起乘車奔赴徐州參加研學活動。

鄭晶告訴記者，為了讓孩子增長見識，提高體能，給他報名了徐州研學游。孩子走進徐州生態公園和農家莊園，在參觀游覽的同時，還能體會到自主采摘的樂趣，感受不一樣的自然之美，享受勞動的快樂。

下午6點30分左右，參加了一天研學活動的趙一帆回來了。一路上趙一帆興致勃勃地跟媽媽分享自己這一天的精彩瞬間：“我今天在公園里學習到了很多植物的名字和種植方法，還跟小伙伴們一起在農莊的大棚里采摘了西瓜和黃瓜，那味道和我平時吃的就是不一樣，真是太開心了！”

社會實踐助成長

“早在放假前我就聯系了宿城一家快餐店，希望能在暑假期間到店里應聘暑期工，為自己積累一些工作經驗?！?月3日中午，在宿城汴河路上的一家快餐店里，今年20歲的大二學生蔣文文對記者說道。

記者在采訪中了解到，今年以來，我市各行各業都在逐漸回暖，尤其是餐飲行業的日益復蘇，使得很多商家對于員工的需求量也在增加。在這一背景下，不少大學生在暑假前就開始提前謀劃，根據自己的實際情況選擇適合的行業應聘暑期工崗位。蔣文文的同學劉爍則被一家幼兒體能訓練館聘為假期體能教練。他告訴記者：“暑假兩個月的社會實踐，既能讓我在實際運用所學知識時發現自己的不足，提高自己的綜合能力，又為我們今后的擇業打下扎實的基礎，我覺得非常有意義。”

勞逸結合歡度假期

在宿城十二小任教的王雪老師特別提醒，假期是學生在經過一個學期學習過后的休整期。家長要和孩子一起制訂科學合理的學習生活計劃，做到張弛有度，勞逸結合。保障安全的前提下，鼓勵孩子參加各類社會實踐活動，在活動中體驗，在活動中成長，提高孩子的綜合素質。

宿城一中張登峰老師說，“凡事預則立，不預則廢”。在假期中，同學們先要回顧一下自己在剛剛結束的這學期中學到了什么，有哪些收獲和不足，有哪些問題應該在假期中反思、改進等，作一個小結。然后，依據自己的實際情況訂一份合理的暑假計劃，科學安排好每天的作息時間和學習計劃。此外，中學生放假期間也應當積極參與家庭勞動。在勞動鍛煉的過程中，孩子們并不僅僅只是簡單地學會洗衣、做飯、打掃衛生，勞動的更大價值是在看似繁雜的家務中找到解決問題的方法，體諒父母的不易，感悟生活的美好。

■ 記者 黃華